Força e potência
Mensuração com dinamometria e plataforma de força, conforme os testes do seu protocolo.
Serviços / Távola TrackingTRACKING · INDIVIDUAL
Távola Tracking individual
Conheça suas capacidades físicas com uma avaliação que reúne força, potência e movimento. Os resultados ajudam a orientar o treinamento e acompanhar sua evolução.
O QUE A AVALIAÇÃO AJUDA A ENTENDER01 02 03 04
Uma leitura do seu momento no treino.
Diferenças entre os lados
Comparação entre membros e segmentos para identificar diferenças relevantes ao planejamento.
Movimento e mobilidade
Observação de padrões, amplitude de movimento e controle durante os testes.
Capacidades do esporte
Testes de desempenho selecionados de acordo com a atividade praticada e o seu objetivo.
COMO FUNCIONAUm protocolo alinhado
Um protocolo alinhado
à sua demanda.
Plataforma de força, dinamometria e testes de movimento ajudam a reunir dados objetivos. Os testes são selecionados conforme o histórico e o objetivo do avaliado.
Composição corporal, postura, mobilidade, capacidades locomotoras e capacidade aeróbia podem integrar o protocolo contratado.
- 01
Seu histórico e objetivo
A equipe conversa sobre rotina, prática esportiva, limitações e objetivos para definir o protocolo.
- 02
Realização dos testes
São coletados dados de movimento e capacidades físicas com os equipamentos e protocolos selecionados.
- 03
Relatório interpretado
Os resultados são integrados para apresentar pontos fortes e capacidades que precisam de atenção.
- 04
Próximos passos
O relatório traz direcionamentos para o treinamento. Reavaliações e acompanhamento podem ser combinados com a equipe.
RESULTADOS E APLICAÇÃO01 02 03
Do relatório às decisões de treino.
Resultados organizados
Dados dos testes reunidos em um relatório integrado.
Prioridades de trabalho
Interpretação dos achados para apoiar a organização do programa de treino.
Referência para comparar
Indicadores que permitem acompanhar mudanças em avaliações futuras.
INVESTIMENTO
Avaliação individual.
R$ 600 a R$ 2.000por avaliação individual, conforme o protocolo
O investimento depende do escopo e dos testes selecionados. Alunos da Távola podem consultar condições especiais. A contratação pode ser avulsa ou integrar um acompanhamento combinado com a equipe.
O protocolo, os testes incluídos e o valor são confirmados com a equipe antes do agendamento.
Agendar avaliação individualPERGUNTAS FREQUENTES
Detalhes para o seu público.
Preciso ser atleta?
O serviço atende atletas e pessoas que desejam conhecer melhor suas capacidades físicas. O protocolo considera o histórico e os objetivos individuais.
Preciso treinar na Távola?
A avaliação pode ser contratada por pessoas que não são alunas. O relatório pode apoiar o trabalho dos profissionais que acompanham seu treinamento.
Recebo um relatório?
Sim. Você recebe um relatório integrado com os resultados, a interpretação e os direcionamentos práticos.
Quanto custa?
A avaliação individual varia de R$ 600 a R$ 2.000, conforme o protocolo. A equipe confirma o escopo e o valor antes do agendamento.
TÁVOLA TRACKING
Encontre a página para o seu público.
TÁVOLA TRACKING · INDIVIDUAL
Agendar avaliação individualConverse com a equipe.
Apresente seu objetivo para definir o protocolo e os próximos passos.